在一片欢声笑语的幼儿园角落，小明显得格外孤单。他年纪轻轻，却因为一件他无法控制的事情——他的头型，被小伙伴嘲笑为“小扁头”。这不仅让小明感到困惑和难过，也让他的父母深感震惊和自责。他们从未想到，一个简单的头型问题，竟然能给孩子带来这样的影响。

揭开扁头谜团：不仅仅是形状问题

扁头症（Plagiocephaly），在医学上通常指的是婴儿头骨变形，造成头部一侧或后部变扁。这种情况在婴儿中相对常见，尤其是在他们的头骨尚未完全发育和硬化的时候。扁头症主要分为两种类型：一种是由于宝宝长时间保持同一睡姿造成的，医学上称之为“位置性扁头症”；另一种则是由于宝宝在出生时通过产道挤压或是其他医学原因造成的，称为“先天性扁头症”。

扁头症的形成通常与婴儿的睡姿和生活习惯有很大关系。由于婴儿的头骨比较柔软，长时间保持同一侧睡姿会使头部受力不均匀，从而导致头部一侧或后部变形。而随着“背睡”减少婴儿猝死综合症的推广，位置性扁头症的发生率有所上升。值得注意的是，虽然大多数扁头症不会影响宝宝的大脑发育，但长期未经纠正的扁头可能会对颅骨发育、面部对称性甚至是颈部肌肉功能造成影响。

扁头对宝宝的影响：不仅是形状问题

扁头症，医学上称为斜颅症，不仅改变宝宝的头型，还可能影响其身心健康。长期扁头可能导致颅骨不对称，进而影响面部和颅骨结构的均衡发展。这不仅是美观问题，更可能涉及到宝宝的神经发育。例如，头型不对称可能导致颅内压力分布不均，影响大脑发育。

此外，扁头症还可能与颈部肌肉紧张有关，这可能导致宝宝颈部运动受限，影响其正常运动发展，如头部转动和平衡能力。从心理层面来看，宝宝在成长过程中可能因外观问题遭受同龄人的嘲笑，这对其自尊心和社交能力的发展不利。

预防措施与日常护理建议：从小护好每一寸

预防扁头的关键在于日常护理。以下建议可以帮助新手爸妈有效预防和应对扁头问题：

改变宝宝的睡姿：

定期改变宝宝的睡姿，如交替侧卧。

避免宝宝长时间平躺睡觉，特别是当他们醒着时。

使用专业枕头：

使用形状适合宝宝头部的专用枕头，以减少头部与床垫的压力。

选择透气性好、材质柔软的枕头，防止过度加热和潮湿。

增加腹部时间：

在宝宝醒着且有人照看时，鼓励宝宝腹部睡眠，以增强颈部和上肢肌肉。

腹部时间还可以促进宝宝的运动能力发展。

监控宝宝头型的变化：

定期检查宝宝的头型，注意是否有不对称或扁平现象。

如发现头型异常，及时咨询儿科医生或专业治疗师。

促进宝宝全面发展：

通过各种感官刺激和运动活动，如玩具、音乐和亲子互动，促进宝宝的全面发展。

注意宝宝的身体和情感需要，创造一个有利于健康成长的环境。

校对 庄武